Classe ’96 sono nato in provincia di Modena da mamma insegnante di aerobica e papà thai boxer. All’età di 13 anni mi avvicino agli Sport di combattimento dove vinco anche titoli a livello nazionale nel sanda (boxe cinese). A quell’età mi ritrovo quindi a dover rinforzare la muscolatura, ma essendo molto magro mi vergognavo ad andare in palestra a sollevare pesi, trovo l’alternativa in un parchetto di calisthenics vicino casa. Qui passo tutte le giornate che non dedico al sanda. Il parchetto e un vecchio bilanciere di mio padre diventano i miei compagni di allenamento fino che non mi avvicino al CrossFit che utilizzo inizialmente come riabilitazione da un infortunio al ginocchio. Negli anni svolgo diversi corsi sulla gestione delle programmazione e degli Athlete, inizialmente lo faccio a titolo personale, per capire come migliorare i miei allenamenti gestendo il poco tempo che il mio principale lavoro mi lasciava, solo in seguito iniziando ad allenare qualche amico capisco che questa poteva diventare una vera e propria opportunità. Con la chiusura delle palestre durante la pandemia compro la mia prima bici da corsa, da lì il passo verso la prima gara 70.3 di triathlon. Non ho mai abbandonato per intero un’attività, ma ne aggiungo sempre di nuove, come ultima l’arrampicata, così mi sono ritrovato a dover essere performante in molte discipline diverse allo stesso tempo.
Coach - B. Patrick
LANGUAGE | Italian, English |
---|---|
EXPERIENCE | 10 yrs |
STEELMAN ATHLETE | n.d |
LOCATION | Italy |
HYBRID ATHLETE CLUB X Steelman H12/24 Race™
Unendo tutto il mio background, sperimentando diversi piani e stili di
allenamento ho creato diverse split indirizzate a chi si vuole allenare
come un atleta e ottenere veri risultati, ma deve scontrarsi con la vita quotidiana, per essere sempre pronti a tutto senza considerarsi mai in una vera e propria off-season. Che tu possa dedicare 6 o 2 giorni la settimana all’allenamento insieme troveremo il piano migliore per te.
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